何故なら地面はマグマです。落ちたらゲームオーバーです。死んじゃいます。

でも、そんな時ほど焦ってはいけません。ピンチな時ほど落ち着いて、膝裏や腰、肘などの関節を軽く曲げ、リラックスして、自分の重心が今どこにあるのかを冷静に捉え、低く保ち続けます。

自転車はゆっくりでも、止まっても、身体は止まってはいけません。人間の身体は生きている以上休まずに活動し続けています。だから止まろうとする事はこの上なく不自然な事。常にどうにでも動けるよう、全身を活かし続けます。

…何を言ってるんだと思うかもしれませんが。私が常日頃実践している重心を低く保つための特訓です。
いやホント、何言ってんでしょうね。小学生男子か！って聞こえてきました（でも結構使えるんですよ）。

次の練習は8月18日（火）。
19時〜…発声練習
19時20分〜…全体練習
20時25分〜…アルトパート練習
ーです。

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